
Milk-shake énergisant
Vegan / Végétarien
Ingrédients
Pour 2 personnes
500 g de lait battu
60 g de flocons d’avoine (5 CS)
200 g de bananes (deux bananes)
60 g de Figuactiv Weight Control Shake Latte-Macchiato
Préparation
Mettez l’ensemble des ingrédients dans un mixeur et mixez le tout avec soin.
Conseil additionnel*
Pour un apport énergétique accru, n’hésitez pas à incorporer une banane de plus.
Complément calorique destiné aux individus ayant des besoins énergétiques importants (minimum 8 heures d’activité continue quotidiennement ou athlètes de haut niveau pratiquant au moins 8 heures de sport par semaine.
Informations nutritionnelles
Energie 417 kcal | Protéines 25.9 g | Glucides 55.6 g | Fibres 7.6 g | Lipides 7.3 g
