
Dessert croustillant aux fruits
Vegan / Végétarien
Ingrédients
Pour 2 personnes
250 g de griottes égouttées
200 g de fromage blanc maigre
100 g de mascarpone
20 ml de jus de citron (le jus d’un demi-citron)
10 g de sucre vanillé (1 sachet)
40 g de Figuactiv Weight Control Flakes Knusper Cranberry
20 g de noix
Préparation
1. Versez les griottes égouttées dans un plat à gratin, en conservant un peu de leur jus.
2. Dans un récipient, fouettez le fromage blanc maigre et le mascarpone avec le sucre vanillé. Ajoutez le jus de citron ainsi que les flocons Figuactiv Weight Control Flakes Knusper Cranberry. Répartissez ce mélange sur les griottes.
3. Concassez grossièrement les noix et parsemez-les sur le dessert. Servez et savourez.
Conseil : Cette préparation composée de deux couches est superbe lorsqu’elle est présentée dans un petit verre.
Variante : Vous pouvez substituer les griottes par des fruits frais de saison.
Informations nutritionnelles
Energie 521 kcal | Protéines 30.1 g | Glucides 27.8 g | Fibres 4.7 g | Lipides 30.2 g
